jak zrobic

jako ze w muay thai wazne sa nogi chcialem sie zapytac jak je rozciagacie zeby zrobic wysokie kopniecia??jakis specjalne cwiczenia??

jestem teraz na bcaa+ gainer wczesniej miałem x pand + mono + gainer jak skoncze bcaa co radzicie mi brac jaki cykl mam zrobic ???

Witam lecę 16tyg na tesciu 500mm tygodniowo, chce zrobić 2msc mostek na hcg i na 100mg poniewaz w styczniu planuje zorobic drugi cykl na tesciu dece i mecie. Jak bic te hcg na mostku? Czy 100mg będzie git?

Witam. kupiłem od kolegi Mutanta i CM3 do tego przydała by się jakaś dieta. Mam 20 lat, 176 cm wzrostu i moja waga to 64kg chciałbym przybrać na masie moze mi ktos pomóc jak to zrobic?

Witam ćwiczę 3lata na sucho teraz mam zamiar zrobić swój 1 cykl mam 100polskiej mety i 30amp Polskiego Prolalgatum jaka powinna być do tego dieta i jak ją stosowac?

Czesc ,jak w temacie ,chcialbym zapytac gdzie na Ślasku lub w poblizu mozna zrobic taki kurs, pozdro

Co zrobić gdy spalimy inaczej przerenujemy mięśnie? Jak się zregenerować i wrócić do poprzedniej formy w jakim czasie, i czy w ogóle się da? Proszę o odpowiedź profesjonalistów.

Witam, mam pytanie kupiłem na wycinke 60 tabs. clenu balkan 0,04 Jak mam go brać a dokładnie jakie dawki. Chce zrobić systemem 2on 2off. Prosze o rozpisanie z góry dzięki. Pozdro.

tak jak w temacie... najlepiej jakbyh znalazł sie ktos kto by mogł mi zrobic dane obciazenie.. czyli ja mu mowie jakie obiazenia chce a on mi takie toczy..

Witam czy istnieje cos takiego jak dofinansowanie od NFZ jesli chcialbym zrobic sobie korekte uszu? Pozdrawiam

Nie wiem czy dobry dział ale mam pytanie odnośnie szejku proteinowego.Jak go zrobić znalazłem coś na spryciarzach ale to straszne dziadostwo było.Pomocy

Witam Mam 17 lat i mam zamiar wystąpic na zawodach dla juniorow i stad moje pytanie: "jak to zrobic" Jestem z bydgoszczy i nie ma tu zadnego klubu pzkif

witajcie planuje kupic wlasnie ta odzywke zrobic przerwe i jeszcze raz ta sama ....moje pytanie brzmi nastepujaco czy efekty beda duzo slabsze jak po 1 razie ;)

Witam ćwiczę biceps i mam jak narazie 36 cm i teraz już jakoś mi nie chce rosnąć od 2 lub 3 miesięcy co zrobić żeby coś ruszyło? mam tylko hantle 12 kg :)

Witam Sesja z; 10 strzalow omy 120 mety Co zrobic zeby spadek po sesji byl jak najmniejszy ?

Jak uwazacie? Lepiej bedzie zrobic tydzien treningu regeneracyjnego przed nowym planem cwiczen czy po prostu przez tydzien odpoczac sobie ???

Mam pytanie do tych ktorzy wiedza jak sobie zrobic samemu szota zomki np w udo. Prosilbym o dokladny opis.

witam jak w temacie po jakim czasie od końca PCT zrobic badania i moze jeszcze jakie najważniejsze poza testosteronem?

polecam odzywke Reactor Pro 3 - 400 kapsulek jadlem i efekt tego jest widoczny i pomoga w tym ze jak nie mozesz juz zrobic zadnej serii ze zmeczenia to zrobisz jeszcze z 3 ;] Pozdrawiam !!!

Witam Chciałbym sie zapytać osobe ktora ma taki atlas http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/14/765 czy jest taki jak w opisie i można na nim zrobic dobry trening ?